Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 85,72g | Prot: 62,08g | Karb: 206,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Быстроном Пирожок Печеный с Рыбой и Рисом, Ячневая Каша. Makan Siang: Белая Дача Зелень, Помидоры, Редис, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Окей Булочка для Гамбургера, Морковь по-Корейски, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. Makan Malam: Астория Соус Цезарь Сырный, Морковь по-Корейски, Морская Капуста, Картошечка Пюре Картофельное, Майонез, Гост Сосиски , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Астория Соус Сырный, Окей Булочка для Гамбургера, Хлеб Насущный Куриный Суп с Лапшой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RedkoСтася
|