Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 28,82g | Prot: 72,82g | Karb: 86,65g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сахар, Сметана , Творог, Ikea Блин с Творогом, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Свекла Вареная, Булгур (Вареный), Мираторг Говядина с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|