Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
367 kkal
|
Lemak: 9,29g | Prot: 41,90g | Karb: 26,20g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Makan Siang: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Clean Foods Raw Rice, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenbrust, Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Makan Malam: Bratwurst, Mandeln, Clean Foods Raw Pancake. Camilan/Lainnya: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Cracker. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|