Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
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103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1617 kkal
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Lemak: 44,45g | Prot: 97,00g | Karb: 199,31g.
Makan Pagi: Vitalis Porridge Apfel-Zimt , Meßmer Brennesseltee, Jacobs Classic 2 in 1, Simply Keto Collagen Simply Keto. Makan Siang: Weight Watchers Hochzeitssuppe. Camilan/Lainnya: Rüblikuchen, Max Balance Protein Bar Schoko Brownie . lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
21 Apr 22 oleh anggota: Nina1085
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Jaaa🤗👍🏼 allerdings wird dieser Monat bei mir
der schlechteste Abnehmmonat☹ bei mir hängt es gerade... hattest du das auch schon? Oder ziehst du das ohne Probleme durch?
21 Apr 22 oleh anggota: LadyNice☆
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Ist bei mir genauso 😅😆....Weihnachten problemlos überstanden, Ostern war schlimm...die ganzen Schokoeier und Osterzeugs....sonst war ich immer standhaft aber dieses mal 🙄🙄🙄 Hauptsache gehalten und nicht zugenommen und bis Monatsende geht bestimmt noch 1 kg weg....nur die Motivtion wiederfinden is an manchen Tagen echt schwierig. Aber jetzt...auf zum Uhu! 🦉 Hätt ich vor 5/6Monaten nicht geglaubt.
22 Apr 22 oleh anggota: Nina1085
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Weihnachten war bei mir auch überhaupt kein Problem😂☝🏼 jaaa, auf zum UHU🦉
22 Apr 22 oleh anggota: LadyNice☆
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Sejarah Berat Badan LadyNice☆
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