Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 62,78g | Karb: 172,65g.
Makan Pagi: Капучино, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Авокадо Авокадо Хасс, Сыр Российский, Батон, ВкусВилл Сыр Творожный, Вареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Творожный, Салат из Помидоров и Огурцов, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Сыр Российский, Grow Food Омлет со Шпинатом. Makan Malam: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Банан, Шпинат. Camilan/Lainnya: Липтон Айс Ти Зеленый Чай, Азбука Вкуса Ролл Цезарь в Пшеничной Лепешке, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, ВкусВилл Сыр Творожный, Край Каравай Батон Нарезной, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan AnutaBee
|