Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 38,58g | Prot: 59,98g | Karb: 77,95g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Львиное Сердце 50%, Красная Цена Молоко 1,5%, Дубки Буженина, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Makan Siang: Салат Айсберг, Стокманн Плов с Курицей. Makan Malam: Сыр Российский, Салат Айсберг, Стародворье Сосиски Баварушка, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Сыр Колбасный, Славица Мороженое Сырное. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|