Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 86,57g | Karb: 147,67g.
Makan Pagi: Своя Линия Бисквитный Рулет, Яготинский Сирок З Курагою, Обычные Блины, Молокія Творог 0,2%, Свиточ Шоколад Черный Трюфель. Makan Siang: De Luxe Хлопья Овсяные Крупнозерновые, Клуб Сыра Сыр Грюн Вальд, Snickers Конфета, Куриная Грудка. Makan Malam: Yarych Мария без Пальмового Масла , Яготинский Сирок З Курагою, Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Mars Mars, Сильпо Банан, Сильпо Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|