Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 41,46g | Karb: 112,85g.
Makan Pagi: Pam Panorama Spremuta Arance Rosse, Activia Yogurt Mirtillo, Lavazza Caffè Ginseng, Mulino Bianco Macine. Makan Siang: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Makan Malam: Coop Tramezzini Tonno e Maionese , Uovo Sodo. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofialoren301
|