Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 91,59g | Karb: 156,65g.
Makan Pagi: Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Кукурузная, Hochland Сыр Грюнландер, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Яйцо. Makan Siang: Меренга Зефир Ванильный, Хлебодар Хлеб Суворовский , Морковь, Пшено, Картофель, Лосось. Makan Malam: Золотые Луга Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Савушкин Хуторок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Перекресток Груша Пакхам. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaprizylya
|