Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 52,46g | Prot: 53,90g | Karb: 213,55g.
Makan Pagi: 飯糰, 弘爺 蔬菜蛋餅, 弘爺 奶茶, 弘爺 豬肉蛋堡. Makan Siang: 素食燉蔬菜湯, iFit 古早肉燥拌飯. Makan Malam: 福樂 自然零藍莓優酪. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|