Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1900 kkal
|
Lemak: 80,75g | Prot: 95,08g | Karb: 199,08g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Монетка Сыр Белорусское Золото, Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный. Makan Siang: Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Чай. Makan Malam: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Любимые Традиции Соломка Соленая, Моя Цена Молоко 1,5%, Экстра Каша Овсяная, Магнит Яблоко, Монетка Сыр Белорусское Золото, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Бисквитный Двор Хлеб Ржано Пшеничный, Бкк Печенье Плазма, Снежок Снежок 2,5%, Першинский Ряженка Яблоко-Корица. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|