Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 49,38g | Prot: 95,06g | Karb: 110,90g.
Makan Pagi: Экомилк Молоко 3,2%, Жокей Кофе Молотый, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Магнит Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Чай, Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Рагу с фасолью и говядиной. Makan Malam: Фунчоза с овощами и курицей, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Репа, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omelitsa
|