Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 66,32g | Karb: 60,74g.
Makan Pagi: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Hochland Плавленный Сыр, Hochland Плавленный Сыр, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, La Pina Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Malam: Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie, Snaq Fabriq Pancake Caramel. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|