Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 106,85g | Karb: 92,70g.
Makan Pagi: Bio Max Кефир 1%, Boombar Сгущёнка, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Pretto Сыр Рикотта, Бондюэль Цветная Капуста, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Federici Спагетти без Глютена. Makan Malam: Maxler Ultra Whey, Bio Max Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Американо, Mr. Djemius Маффин «Морковный Торт». lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|