Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 64,65g | Prot: 102,69g | Karb: 116,50g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Кефир 1%, Миндаль Миндаль, California Gold Nutrition Коллаген, Капучино, NL International DrainEffect Green, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Аристей Сыр Фету Мягкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Шашлык из Курицы. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Бабушка Аня Сырники Творожные, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе (200мл). Camilan/Lainnya: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|