Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 39,30g | Prot: 34,64g | Karb: 65,82g.
Makan Pagi: Помидоры, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Сыробогатов Сыр Эдам, Дымов Сервелат Валенсия, Беляевский Хлеб Отрубной. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола. Camilan/Lainnya: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|