Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2014
|
104,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 108,92g | Karb: 145,95g.
Makan Pagi: kroger everyday health support, Spring Valley Biotin. Makan Siang: Great Value Green Tea, Great Value Green Tea. Makan Malam: Banana, Fruit Smoothie Drink, Whole Milk, Sour Cream, Sliced Tomatoes (3 Slices), Salted Butter, Canned Wild Alaskan Sockeye Salmon, Baked Potato (Peel Not Eaten), Broccoli, Portabella Mushrooms. lagi...
|
|
2624 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Banathallah
|