Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 22,48g | Prot: 60,54g | Karb: 108,83g.
Makan Pagi: Almendras, Plátano, Azúcar Morena, Nescafé Café, Laive Leche Ligth, Manzana Roja. Makan Siang: Huevo Cocido, Cos o Lechuga Romana, Zumo de Limón, Pepino, Tomates Rojos, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pimienta Negra, Sal, Aceite de Sésamo, Harina de Trigo Integral, Bonito Cocido. Makan Malam: Maní, Queso Fresco, Palta, Sanissimo Salmas Horneadas, Laive Leche Ligth, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyikun
|