Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 18,72g | Prot: 80,34g | Karb: 251,64g.
Makan Pagi: Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Müsli. Makan Siang: Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Arla Skyr. Makan Malam: Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Bauernbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knollensellerie, Rote Zwiebeln, Olivenöl. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torsten 67
|