Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1682 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 102,15g | Karb: 182,68g.
Makan Pagi: Kalev Maiuspala Темный Шоколад с Начинкой, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кровяная Колбаса, Яйцо, Каравай Пита. Makan Siang: Крыжовник, Alpro Coconut Unsweetened, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Иван-Поле Конфитюр Ананас, Империя Вкуса Ветчина Филейная, Националь Булгур, Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, G-Balance Дзадзики 6%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Просто Оливки Зеленые без Косточки, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Makan Malam: Racionika Diet Не Чипсы, А Отруби Запечённый Картофель и Лук, Магнит Семена Льна Масличного, Магнит Морковь Вареная, Delicato Кокосовое Масло, Апельсин, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, G-Balance Дзадзики 6%, Яичный Белок, Горбуша. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsokolova18
|