Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 59,88g | Prot: 63,28g | Karb: 75,74g.
Makan Pagi: Дикси Киви, Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Круглый Год Смесь из Сухофруктов, Цукатов и Орехов "Сладкая". Makan Siang: Даниловский Хлеб, Окское Яйцо, Краски лета Овощи Замороженные, Ядрена Копоть Сосиски Копченые. Makan Malam: Chikalab Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|