Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 100,58g | Karb: 204,00g.
Makan Pagi: Макарун, Myprotein Chocolate Coconut, Инжир, Farm Boy Хлеб, Банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Home Made Quality Provansal Salad, Home Made Quality Carrot Salad, Farm Boy Cheese, Куриные Грудки, Taftoom Лаваш. Makan Malam: Cumisie Палочки, Зефир, Antica Конфеты Tartufini, Макарун, Kirkland Signature Egg Whites, NuPasta Konjac Spaghetti, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Rao's Pizza Sauce, Тыква, Морковь, Шампиньоны, Лук, Чеснок, Blue Tide Seafood. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|