Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 85,43g | Prot: 154,83g | Karb: 75,04g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Хлебец, Pretto Сыр Рикотта, Микоян Бекон по-Украински Термо, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Апельсин, Myprotein Протеин, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ВВК_
|