Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 44,43g | Prot: 155,49g | Karb: 180,49g.
Makan Pagi: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Makan Siang: Gummibärchen, M-Classic Lasagne Bolognese. Makan Malam: Peak Punk Organic Energy Bar Coffee Cacao, M-Budget Himbeeren Gefroren, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Migros Vollkorn Haferflocken. Camilan/Lainnya: Camille Bloch Ragusa, Emmi Energy Milk Whey Protein, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|