Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
499 kkal
|
Lemak: 14,93g | Prot: 18,95g | Karb: 71,21g.
Makan Pagi: Toddy Toddy, Leite (Leite Integral), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Pão de Forma (50g). Makan Siang: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Frango a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Nestlé Bombom Charge (18.5), Alpino Alpino, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caedibensi
|