Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2631 kkal
|
Lemak: 55,34g | Prot: 171,26g | Karb: 361,59g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, King Protein Сывороточный Изолят, Арахис. Makan Siang: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Агро-Альянс Бурый Рис, Гречка, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: King Protein Egg Protein Plombir, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|