Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2014
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
506 kkal
|
Lemak: 5,76g | Prot: 14,18g | Karb: 101,45g.
Makan Pagi: Kroger Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Blueberries, Private Selection Frozen Strawberries, Spinach, Mixed Salad Greens. Makan Siang: Bananas. Camilan/Lainnya: Sam's Choice Clear American Flavored Sparkling Black Cherry Water Beverage, Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package), Egg Beaters Egg Beaters - Original. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|