Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 88,22g | Karb: 240,07g.
Makan Pagi: Хлопья Фитнес, Джем Абрикосовый, Творог Обезжиренный 0%, Кефир 1%. Makan Siang: Грудка Индейки, Рис Отварной. Makan Malam: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Ударница Мармелад. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|