Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 100,89g | Karb: 266,54g.
Makan Pagi: Honig, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Ei, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Banane, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Magerquark. Makan Malam: Naturreis (Gekocht), Dhal (Rote Linsen). Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Bio Organic Reiswaffeln mit Salz, Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|