Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 28,14g | Prot: 77,99g | Karb: 148,25g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Makan Siang: Maggi Куриная Грудка, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шармэль Зефир Яблочный. Makan Malam: Азбука Здоровья Вишня в Шоколаде. Camilan/Lainnya: Racionika Diet Протеиновый Батончик Пина Колада, Красные Яблоки, Fish House Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlimpiadaII
|