Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 67,69g | Prot: 87,73g | Karb: 101,14g.
Makan Pagi: Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фундук Фундук, Банан, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvgeniaHH
|