Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 76,44g | Prot: 70,36g | Karb: 80,73g.
Makan Pagi: Салат Айсберг, Кофе, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 3,2%. Makan Siang: ВкусВилл Суп Гороховый, Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Белковый Омлет, O Green Мексиканская Смесь , Шницель Куриный. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|