Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2277 kkal
|
Lemak: 88,46g | Prot: 127,92g | Karb: 252,10g.
Makan Pagi: Life Protein Pistachio Ice Cream, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Груша, Авокадо, Станция Молочная Сливки 10%, Домик в Деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Перловка, Простоквашино Сливки 10%, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Банан, Сладкий Красный Перец, Сердце свинное, Сердце куриное. Makan Malam: Лента Изделия Слоеные Завитые с Маком, Миндаль, Домик в Деревне Молоко 3,2%, Груша, Пирог с грушей и камамбером, Bio Max Кефир 1%, Семейные Традиции Сушки-Мини, Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|