Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 46,92g | Prot: 114,50g | Karb: 126,41g.
Makan Pagi: Dulano Leichte Salami, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum, Thomy Sauce Hollondaise, Blumenkohl, Zucchini, Champignons, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Makan Malam: Thomy Sauce Hollondaise, Brokkoli, Blumenkohl, Zucchini, Champignons, Lidl Hähnchen Grillies. Camilan/Lainnya: More Nutrition Chunky Flavour Schokolade Kokosnuss, Milbona Skyr Pur, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Salsa (Servierfertig), Schokohase. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|