Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 102,57g | Karb: 121,73g.
Makan Pagi: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Иней Карбонат Столичный, Щедрые Хлебец Ржаной, не Молоко Овсяное Кофейное . Makan Siang: Салат Витаминный, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Печенье, Пестравка Кефир 2,5%, Мёд, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Манная Крупа, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Быстров Каша Овсяная с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|