Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 43,95g | Prot: 135,19g | Karb: 244,45g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Гала, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кефаль Запечённая, Гречка. Makan Malam: Кефаль Запечённая, Гречка. Camilan/Lainnya: Зефир, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|