Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 47,19g | Prot: 41,29g | Karb: 117,83g.
Makan Pagi: 瓜瓜園 冰地瓜. Makan Siang: 鳳梨, 龍鳳 冷凍青花菜, 咖喱雞, 茄子, 佛蒙特 辣味咖喱塊, 全聯 白花椰米. Camilan/Lainnya: 多力多滋 迷你脆黃金起司口味玉米片, 安堡 朱爾多多, 雞蛋（整個）. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|