|
起床上完小號而已，沒大便💩
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 87,56g | Karb: 158,99g.
Makan Pagi: 煎雞蛋, 岩島成 超熟吐司. Makan Siang: 橘子, 油炸魚柳, 花枝, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 炒青椒, 主婦聯盟 油炸豆腐, 全家 番茄肉醬義大利麵. Makan Malam: 八方雲集 玉米水餃, 福圓號 高麗菜水餃, 滷雞腿, 地瓜葉. Camilan/Lainnya: 蜜桃, 紅肉李, 正哲生技 礦鹽蘇打餅（胡椒蕎麥）, 義美 豆花. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|