Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 28,43g | Prot: 63,45g | Karb: 31,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Makan Siang: Сыр Российский, Помидор Запеченный, Свой Урожай Смесь Лесных Грибов Быстрозамороженная, Сметана , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия@Фурманова
|