Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
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47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1429 kkal
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Lemak: 42,15g | Prot: 105,61g | Karb: 148,64g.
Makan Pagi: 아메리카노, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 양상추, 방울 토마토, 우드앤브릭 호밀샤워브레드, 노브랜드 닭안심살. Makan Siang: 오뚜기 당면, 치즈, 봉추찜닭 찜닭. Makan Malam: 아메리카노, 양상추, 구운계란, 슈퍼잼 스트로베리, 방울 토마토, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널, 우드앤브릭 호밀샤워브레드. Camilan/Lainnya: 카누 카누, 동아제약 박카스, 마이프로틴 클리어 웨이 아이솔레이트 복숭아티. lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 29쨜 바프도전
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