Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 65,76g | Karb: 123,26g.
Makan Pagi: Гринагро Сметана 10%, с. Воздвиженка Хлеб "Полезный Подсолнух" , Домик в деревне Кефир 2,5%, Макфа Гречневая Мука, Магнит Банан, Просто Изюм Светлый, Милоградовское Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Heinz Соус Сырный , Просто Мёд, Ашан Свиные Легкие , Алые Паруса Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|