Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 23,48g | Prot: 31,70g | Karb: 91,23g.
Makan Pagi: Табрис Индейка Филе на Гриле, Сыробогатов Сыр Эдам, Помидоры, Яблоко Зеленое, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Руккола, Помидоры. Camilan/Lainnya: Nestle Fitness Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника и Клюква, Бананы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|