Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 150,05g | Karb: 133,21g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Banana Prata, Abóbora Cabotia, Frizzo Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro). Camilan/Lainnya: Frimesa Iogurte Desnatado, Kiwi, Ritter Geleia de Morango sem Açúcar , Banana Prata, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Maçã Verde, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grazyii
|