|
🙄
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2287 kkal
|
Lemak: 98,55g | Prot: 113,46g | Karb: 249,80g.
Makan Pagi: Castañas de Caju, Damasco Deshidratado, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Nueces, Mi Tierra Maravilla Pelada, En Linea Mermelada de Damasco, en Linea Mermelada de Frambuesa, Selz Galletas Salvado Linaza, Selección Café. Makan Siang: Pancho Villa Quesavilla, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Colun Yogurt Natural, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Don Juan Aceitunas Amargas Azapa, Repollo Verde, Repollo Morado, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Roja, Tomates Cherry, Banquete Arroz Integral Multigrano, Malloa Salsa de Tomate, Pimentón, Zanahoria, Cebollas, San Jose Jurel al Natural. Makan Malam: Palta Hass, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Jumbo Marraqueta, Calo Leche Descremada en Polvo. Camilan/Lainnya: Castañas de Caju, Costa Cacao 62% Cranberries & Crispy, Palmera. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paw33
|