Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2419 kkal
|
Lemak: 133,03g | Prot: 150,12g | Karb: 141,62g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Chaokoh Кокосовые Сливки , Авокадо Авокадо, Swiss Energy Vitamin C, #ПП Конфеты Кокосовые с Манго, Скалка Сырники, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Makan Malam: Оливковое Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая), Вкус Вилл Морковное Пирожное на Кокосовом Молоке, Хачапури, ВкусВилл Винегрет. Camilan/Lainnya: Eggsellent Креветки Жареные, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sport_forever
|