Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2645 kkal
|
Lemak: 128,59g | Prot: 84,90g | Karb: 300,87g.
Makan Pagi: Hungry Papa Хумус, Вареное Яйцо, Папаш Лаваш Шоти. Makan Siang: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде. Makan Malam: Яготинский Паста Сырковая Банан, салат овощи майонез, Ашан Рыба в Томате, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Сахар, Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t1kwa
|