Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 54,95g | Karb: 215,12g.
Makan Pagi: 白饅頭, 牛奶, 奇異果, 牛奶, 水煮蛋, 紫番薯. Makan Siang: 小木屋鬆餅 勁辣雞蔬菜鬆餅. Makan Malam: 7-11 壽司. Camilan/Lainnya: Ace 五穀牛奶夾心餅乾, 十全 蘋果醋. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|