Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2014
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 63,18g | Prot: 66,96g | Karb: 166,15g.
Makan Pagi: Navels Oranges, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Healthy Life Low Carb Bread, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate, Kraft American Cheese Slice. Makan Malam: Cooked Summer Squash, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Spaghetti Squash. Camilan/Lainnya: So Delicious Coconut Milk Fudge Bar, Arby's Zucchini Muffin, Medjool Dates, Meijer Dark Chocolate Cocoa Roast Flavored Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan learning coach
|