Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 62,52g | Karb: 213,63g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Lidl Cashewkerne, Äpfel, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Kania Salat-Dressing Joghurt, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter, Tomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl. Makan Malam: Lidl Sushi Family Box Tokyo , Frosta Hähnchen Curry, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Honig, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, Corny Free Schoko. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|