Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 21,10g | Prot: 109,58g | Karb: 53,76g.
Makan Pagi: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Смесь для Мороженого Ваниль-Сливки, Ананас, Вареное Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный. Makan Siang: Вареное Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный, Куриное Филе на Пару, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Malam: Мандарины, Ешь и Худей Торт Печеночный. Camilan/Lainnya: Чебаркульская Птица Куриная Грудка, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин, Вареное Яйцо, Белые Росы Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Казеиновый Протеин. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|